• Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon

© 2023 by We Smile. Proudly created logoland.se

May 8, 2018

September 15, 2017

September 3, 2017

September 2, 2017

September 2, 2017

August 25, 2017

Please reload

Klinikrutiner

Diagnostik av karies del 9

November 11, 2017

Hur förebyggs karies?

Karies kan förebyggas med hjälp av följande grundläggande förhållningsregler:

  • Upprätthållande av en god munhygien kan förhindra karies i stor utsträckning. Detta kan göras genom att borsta tänderna 2 gånger om dagen (efter måltider) med en fluortandkräm samt användning av tandtråd, interdentaltandborste eller tandstickor för att rengöra tänderna. 

  • Använd en munskölj med fluor för att hålla risken för kariesbildning nere.

  • Gå regelbundet till tandläkaren och kontrollera dina tänder, så att det är möjligt att upptäcka karies på ett tidigt stadium. 

  • Byt din tandborste regelbundet - minst en gång var tredje månad. 

  • Få ett fluorlack  applicerat i fåror och gropar i tänderna för att skydda tänderna (detta gäller både vuxna och barn). 

  • Drick vatten från kranen, så att du får i dig det offentliga, fluorhaltiga dricksvattnet. 

  • Undvik stärkelse- och sockerrika livsmedel. Livsmedel, chips, tabletter och godis som sätter sig fast i fårorna och spåren på dina tänder bör undvikas. Ät sunda livsmedel, färska grönsaker och undvik kaffe och te med socker. 

  • Få en fluorbehandling, om du inte får tillräckligt med fluor från naturliga källor. Tandläkaren kan rekommendera koncentrerade fluormedel.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square